CO JE SUPERKOMPENZACE? Z hlediska procesů v těle je to reakce organismu na předchozí silný stimul, tělo navýší adaptační kapacitu.

Aplikace MySASY nám v tréninku pomůže neztrácet čas!

Rozhovor o mySASY a canicrossu s Janem Hladkým

zánět holenní okostice neboli tibiální syndrom, anglicky také označováné jako shin splints

Nakrmit, vyvenčit, zapřáhnout, vypřáhnout a to pořád dokola. Dnes už se nám do této rutiny dostávají i další aktivity, které mají na náš...