Blog | Mushmaster

Vyhledat

Tempo a normalizované tempo v tréninku běhu

Tempo (PACE): je asi nejoblíbenějším ukazatelem všech běžců. Je to snadno pochopitelný údaj, který se ve světě s metrickým systémem...

Tepová frekvence v tréninku

Měření tepové frekvence je nezbytným nástrojem pro monitorování a optimalizaci fyzické odezvy ve sportu.

Canicrossové závodní módy

Pro odlehčení jsem vytvořil canicrossové „módy“, které absolvujete při každém závodě tohoto báječného sportu. Berte prosím text s rezervou.

Polarizovaný trénink 80/20 a jeho využití v tréninku individuálního mushingu

O polarizovaném tréninku se více mluví, než se o něm ví, lze ho využít v individuálním mushingu?

Flexibilní vodič tažné šňůry

Flexibilní vodič tažné šňůry, netahá, neškube a nepřetáčí postroj...

Co mi dal a vzal Mushmaster? (zpověď klientky)

Přiznání jedné mamky, která se rozhodla svěřit do mého tréninku... Musím říct, že podobné lidi mám rád a spolupráce je pak opravdu...

Překlad článku "Výživa psů: oživení významu v krmení tuky"

Zjistilo se, že psi krmení stravou s vysokým obsahem tuků mohou vydržet velmi intenzivní výkon do kopce o 30–50% déle než psi krmení stravou

Chvátej pomalu aneb vše o zrychlujcím pomalém běhu

Tento trénink rozvíjí Vaši obecnou vytrvalost, zlepšuje okysličení svalů tím, že podporuje tvorbu mitochondrií

Jak na hromadný start canicrossu?

Hromadný start je divácky velmi atraktivní a pro pořadatele nejjednodušší způsob, jak odbavit všechny závodníky naráz...

Příprava psa na závod: Tipy pro individuálního mushera.

Příprava psa před závodem. Na co se zaměřit, co naučit, co odnaučit a co raději nechat doma...

Manuál začátečníka canicrossaře a mushera individuála

Co je to superkompenzace a jak s ní pracovat?

CO JE SUPERKOMPENZACE? Z hlediska procesů v těle je to reakce organismu na předchozí silný stimul, tělo navýší adaptační kapacitu.

Spolupracujeme s českými výrobci a značkami,