Nepoužívám žádné obecné mustry pro tréninkové plány. Vše s tebou pečlivě sestavím týden po týdnu vzhledem ke tvým časovým možnostem, fyzickým schopnostem a hlavně osobním cílům. Tréninky pak upravujeme i v průběhu dle okolností a potřeb. Vhodné i pro úplné začátečníky, kteří chtějí s během začít.

Cílíš na konkrétní výkon? 5 km půlmaraton nebo delší trať? Vyladíme tréninkové jednotky den po dni vzhledem ke stavu tvého organismu. Práce se superkomepenzací, vícefázové tréninky a přesné cílení na konkrétní období nebo závod je samozřejmostí.
Očekávej denní konzultace a interpretace výsledků spektrální analýzy variability srdeční frekvence.

Individuální mushing tedy canicross, dogscootering nebo bikejöring jsou disciplíny s velice specifickou přípravou, pro kterou nelze využívat komerčně dostupné plány. 
Jsem si toho vědom a protože se sám již dlouhé roky věnuji CC, SC i BKJ, tak Vám dokážu sestavit velmi účinný tréninkový plán.