top of page
Profil
Datum vstupu: 21. 12. 2021
Příspěvky (49)

19. 2. 2025 ∙ 4 min
Jsi sprinter nebo vytrvalec? Testování sportovního genu ACTN3
Obsah Úvod Varianty Vliv na atletickou výkonnost Genetika a trénink Kde se nechat testovat Výsledky testů Studie genu Závěr Úvod co je to...
56
0

20. 6. 2024 ∙ 3 min
Tempo a normalizované tempo v tréninku běhu
Tempo (PACE): je asi nejoblíbenějším ukazatelem všech běžců. Je to snadno pochopitelný údaj, který se ve světě s metrickým systémem...
684
0
1

14. 6. 2024 ∙ 4 min
Tepová frekvence v tréninku
Měření tepové frekvence je nezbytným nástrojem pro monitorování a optimalizaci fyzické odezvy ve sportu.
151
0
bottom of page