Trénink canicrossového týmu
online plán a konzultace
-
Máš pocit, že svého psa zdržuješ?
-
Nedaří se ti tvého psího parťáka dostat do kondice?
-
Tápeš ve stanovení vhodných tréninkových pro sebe a svého psa?
Cacnicross je velmi specifická běžecká disciplína. Krom fyzické kondice, zde hraje roli i souhra psa a běžce. Trénovat psa jako člověka je nesmysl. Trénovat canicross tak, že pravidelně behám se psem v zápřahu je s větším psem zdravotní riziko a z dlouhodobého hlediska to vede ke stagnaci obou členů týmu.
V případě zájmu můžu poskytnout i základní konzultace fyzické přípravy pro tvého psa.
Trénink běžce canicrossaře je jiný než by se očekávalo. Ačkoliv je celková distance 4-7 km, tak tréninkové postupy se nápadně podobají tréninku mílařů a má to svůj smysl.
Co získáš?
-
Každodenní konzultace, textové či telefonní.
-
Individuální tréninkový plán na jeden měsíc skládaný z týdne na týden dle tvých časových možností a fyzických schopností
-
Týdenní tréninková doporučení pro tvého psího parťáka, v případě zájmu
-
Konzultace postupů pro canicrossové tréninky
-
Možnost čerpat veškeré mé canicrossové a tréninkové know-how.
-
Možnost zvolit si systém tréninku dle tvého cíle.
Co budeš potřebovat?
-
Jakýkoliv sport-tester (chytré hodinky s funkcí běh/chůze) stačí i chytrý telefon se sportovní aplikací.
-
Chuť změnit zaběhnuté pořádky.
-
Chuť naučit se něco nového
-
Sportovní oblečení a obuv (s nákupem a konzultací rád pomohu)
-
Canicrossové vybavení (s nákupem a výběrem rád pomohu)