Anketa mezi individuály a mushery

-

 Prosím o pravdivé vyplnění anonymní ankety. Výsledky ankety následně zpracuji do článku a přiložím úvahu o současném stavu našeho sportu z pohledu otázek ankety. 


Smyslem ankety je získat přehled o počtu aktivně sportujících "musherů" - ať individuálů, tak i musherů se  spřežením.


Vyplňujte a sdílejte dál. Předem děkuji za Váš čas...







Komentáře

Okomentovat

Děkuji za vložení komentáře. Přispěl(a) jsi tím diskuzi a bez diskuze by nebylo vývoje...

Oblíbené

Low carb stravování ve sportu

-
Obrázek
LOW CARB ve sportu, zaměřeno na běh V následujícím rozhovoru se Vám Jan Vyjidak pokusí vysvětlit, jak to funguje v těle sportovce / běžce, když se rozhodne stravovat low-carb, tedy bez sacharidů . Tento jídelníček se v poslední době těší enormní oblibě. Nebudeme, zde řešit jednotlivé směry low-carb, které můžete na nekonečném internetu dohledat. Ani nebudeme řešit jaké konkrétní potraviny low-carb toleruje a které ne. Chladnokrevně si vysvětlíme, co se změní a jak to funguje. Současné sportovní trendy kážou tuny a tuny cukrů jako zdroj energie před výkonem a další tunu hned po výkonu pro doplnění svalového glykogenu. Bohužel sebou tento trend nese daleko více negativ než benefitů. Jakých a jak to vlastně funguje?
Další informace

10 důležitých podmínek pro hubnutí během

-
Obrázek
Internet se hemží příspěvky, které Vám více či méně pomohou shodit tolik nenáviděná nadbytečná kila. Poslední dobou je v kurzu uvádět jako zaručený postup redukce váhy právě pomocí běhu. Teorie o snadné aerobní zátěži trvající delší dobu, která Vás kýžených kil zbaví, se ukazuje jako efektivní.
Další informace