Příspěvky

Zobrazují se příspěvky z duben, 2019

Hledat v blogu

10 důležitých podmínek pro hubnutí během

Obrázek
Internet se hemží příspěvky, které Vám více či méně pomohou shodit tolik nenáviděná nadbytečná kila. Poslední dobou je v kurzu uvádět jako zaručený postup redukce váhy právě pomocí běhu. Teorie o snadné aerobní zátěži trvající delší dobu, která Vás kýžených kil zbaví, se ukazuje jako efektivní.

Mushing - Teplota, vlhkost, síla větru

Obrázek
Pokračování článku Přehřívání a chlazení psího sprintera. Největším limitem v tréninku psího tahouna je vysoká teplota vzduchu. O přehřívání jsme si něco už napsali v článku Přehřívání a chlazení psího sprintera. Vlhkost vzduchu v kombinaci s teplotou a sílou větru během tréninku jsem v článku zmínil pouze okrajově. V následujících řádcích se těmto veličinám budeme věnovat více do hloubky. Napíšeme si, proč je dobré znát vliv vlhkosti a síly větru na teplotu ovzduší a pokusíme se pochopit vzorec pro výpočet pocitové teploty.